YOGA-MINDFULNESS OCH KROPPSKÄNNEDOM

Välkommen till en veckan med Yoga-mindfulness samt många andra sköna övningar för en ökad sinnesnärvaro, glädje och kroppskännedom.

Yoga- Mindfulness är metoder som utvecklar närvaro, rörlighet i kroppen samt kan ge mer energi, lugn och livsglädje. Under veckan använder vi hela kroppen, rösten, ljud och rytmer samt en del utomhus vid olika väderlekars möjligheter.

Kursledare:
Anna-Karin Strandberg, yoga-mindfulnesspedagog och ört-massageterapeut
Gästpedagoger/inspiratörer: Eric Amarillo & Kiarash Dastourband

Kurstid:
Start: Måndag 22 juni klockan 16.00
Slut: Lördag 27 juni klockan 12:00
Här kan du se övriga tider under veckan.

Stängd för ansökan.

Kostnader för boende och måltider:
Helpension i enkelrum vandrarhem: 7.395:-
Helpension med del i 2-bäddsrum vandrarhem: 6.695:-
Helpension i enkelrum hotell: 9.995:-
Helpension med del i 2-bäddsrum hotell: 7.595:-
Dagpaket (ej övernattning, alla måltider utom frukost): 3.695:-

Kontakt:

För frågor om kursens innehåll:
Erik Malmhav
E-post: erik.malmhav@ljungskile.org

För frågor om kost och logi:
Ljungskile folkhögskola Hotell och konferens
Telefon: 0522-68 69 70
E-post: konferens@ljungskilehotellochkonferens.se